PM

PM för deltagare

 

PM – LIDA 24H 15-16/9– 2018

INNAN DU STARTAR

Deltagande i Lida 24H sker på egen risk. Vi avråder från start om det finns

sjukdomssymptom. Vi ber dig känna efter ordentligt om du är fullt frisk och inte har några

medicinska hinder för att starta.

 

START-MÅL

Start och mål är belägen vid Lida friluftsgårds spårcentral, ca 200 m från gården.

 

NUMMERLAPPSUTDELNING

I samband med avprickning delas nummerlapp ut. Nummerlappsutdelningen sker vid start- och målområdet som kommer vara öppet från ca kl. 09:00.

 

EFTERANMÄLAN PÅ PLATS

Efteranmälan på tävlingsdagen är möjlig om inte det är fulltecknat. Detta till en extra kostnad av 400 kr och 1200 kr lag mot ordinarie startavgift. Dvs 900 kr (SOLO) eller 2700 kr (LAG) kontant eller via Swish.

 

OMKLÄDNING FÖRE START

Omklädning sker vid Lida friluftsgård. Det finns omklädningsrum för damer resp. herrar.

 

START

Lida 24 H startar kl 12:00 för samtliga klasser.

 

SERVICE

Varvet är ca 9,1 km och har en.vätskekontroll per varv där vi serverar vatten, sportdryck, bullar, bananer och gurka. Mellan 18-21 serveras middag och 07-10 frukost för de som beställt mat vid anmälan.

 

BANAN

Banan är tuff med en hel del backar. Se Banan.

 

MÅL

Det bjuds på kaffe/thé och en smörgås efter målgång. Prisutdelning sker till de 3 främsta i dam- resp. herrklassen och de 3 lagklasserna. Priser kommer även att lottas ut.

 

OMKLÄDNING EFTER MÅLGÅNG

Omklädning och dusch/bastu sker vid Lida friluftsgård.

 

SÅ ÅKER DU KOMMUNALT TILL LIDA

Hänvisning till www.sl.se. Mer information om bussar kommer.

 

SÅ ÅKER DU BIL TILL LIDA

Vid Lida finns en väldigt stor parkeringsplats. För att hitta till Lida friluftsgård kan du gå in på t.ex. denna sida. Samåkning rekommenderas.

 

 

 

 

.